Phönix Zone
Dein Raum für Transformation & Selfcare
Die Phönix Zone
ist dein exklusiver Rückzugsort
Phönix-Ruhe
Du kommst an, atmest durch, lässt den Alltag für einen Moment hinter dir. Alles, was dich belastet, darf ruhig liegenbleiben. Dein Körper entspannt und dein Geist öffnet sich.
Phönix-Feuer
In deinem Raum mit sanftem Licht und wohltuender Ruhe tauchst du in die Audiohypnose ein. Sorgen, Ängste und alte Muster verbrennen und Funken der Transformation entzünden sich.
Phönix-Aufstieg
Nach der Session bleibt Raum für dich. Du spürst nach, schreibst vielleicht ein paar Gedanken auf, hast Klarheit. Dein neues Kapitel beginnt genau in diesem Moment. Tief in dir verankert sich deine Transformation – nachhaltig, kraftvoll, und du bist bereit, dein Thema mit neuer Stärke zu meistern.
Die Zeit danach
21 Tage nach der Phönix Zone darfst du in einem Telefonat berichten,
wie es dir geht und welche Erkenntnisse du hast.
Phönix Zone Audiothek
Erlaube dir jetzt diese besondere Art der Transformation von innen heraus. Egal ob im Privatleben, beruflich oder die Bewältigung einer bestimmten Situation. Unsere Audiothek wird laufend erweitert und aktualisiert.
Hier findest du exklusive Audiohypnosen zu:
Entspannung &
Regeneration
- Tiefenentspannung – Reset für Körper & Geist
Lass den Alltag hinter dir und finde in wenigen Minuten Ruhe und Energie. - Besser schlafen
Löse innere Anspannung & finde Ruhe im Kopf. - Druck loslassen
Befreie dich von dem Gefühl, ständig funktionieren zu müssen und atme durch. - Energie tanken
Aktiviere deine Ressourcen und spüre neue Kraft für deine Ziele. - Innere Balance
Stärke deine Gelassenheit und bringe Körper, Geist und Emotionen in Einklang.
Lifestyle &
Wellbeing
- Dankbarkeit & positives Mindset
Richte deinen Blick auf das Positive und ziehe mehr Leichtigkeit in dein Leben. - Emotionales Gleichgewicht
Finde zurück in deine neue Mitte. - Gewichtsmanagement
Stärke deine Selbstkontrolle und entwickle ein entspanntes Verhältnis zum Essen. - Motivation für Sport & Bewegung
Finde Freude an Bewegung und überliste deinen inneren Schweinehund. - Gesundheit & Vitalität stärken
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und fördere dein Wohlbefinden.
Persönliche Entwicklung & Selbstbild
- Selbstwertgefühl aufbauen
Erkenne deine echten Stärken und verankere ein positives Selbstbild. - Selbstliebe vertiefen & Blockaden lösen
Betrachte dich mit mehr Mitgefühl.
Lass innere Widerstände los, die dich zurückhalten. - Grenzen setzen & Nein sagen
Finde Klarheit, um dich abzugrenzen und deine Bedürfnisse zu respektieren. - Vertrauen ins Leben finden
Stärke deine innere Sicherheit und entwickle mehr Gelassenheit für Unsicherheiten.
Leistung &
Business Mindset
- Konzentration & Fokus stärken
Schärfe deine Aufmerksamkeit und arbeite mit Leichtigkeit an deinen Zielen. - Entscheidungsstärke entwickeln
Finde Klarheit, vertraue deiner Intuition und triff Entscheidungen ohne endloses Grübeln. - Stressbewältigung & Burnoutprävention
Erlaube deinen Gedanken eine Auszeit von innen heraus und beuge Burnout vor. - Souveränität stärken
Stärke dein Selbstbewusstsein, um in Meetings, Präsentationen oder Pitches gelassen zu überzeugen.
Jetzt in 3 Schritten
zu mehr Lebensqualität:
Hier geht es nur um dich.
Erlaube dir diese besondere Art der Quality-Time und erlebe, wie es ist, mit neuer Kraft aus der Asche deines Alltags aufzusteigen.